Töltsük fel télre a vitamin raktárainkat, kezdjünk el jó szokásokat kialakítani az étkezésünkben is! Hoztam ehhez egy újabb, nagyon gyorsan összeállítható salátát, ami lehet egy könnyű vacsora vagy némi sülthús maradékkal ebéd is. Használjuk fel a szezonálisan elérhető gyümölcsöket, zöldségeket!
Hozzávalók:
- 16 dkg vegyes zöldsaláta (tisztított, csomagolt)
- 1 közepes fej lilahagyma (apró kockákra szelve)
- 10-12 dkg Camambert sajt
- 2-3 szép, érett füge (negyedekbe vágva)
- ízlés szerinti salátaöntet