saláta

Gyökérzöldség saláta

Egyszerűbb nem is lehetne ez a gyökérzöldség saláta, ami viszont annyira üde, friss, roppanós, hogy az egyik legjobb salátánkká neveztük ki. Kevés hozzávalót igényel, alacsony „költségvetésű”, egészséges – szerintem más érv már nem is kell ide!

Hozzávalók:

  • 1 közepes édesburgonya
  • 2-3 közepes sárgarépa
  • 1 kisebb zeller
  • 1 közepes petrezselyemgyökér
  • 1 nagy pohár görög joghurt
  • 1 nagy marék tökmag
  • kevés só

Elkészítés:

  1. A zöldségeket tisztítás után a sajtreszelő nagy lyukú oldalán lereszeljük, kissé sózzuk összeforgatjuk.
  2. Tetejére görög joghurtot kanalazunk, megszórjuk tökmaggal.

 

A tökmagot ízlés szerint kissé meg is piríthatjuk, a görög joghurthoz tehetünk egy kanál mustárt is. Gazdagíthatjuk maradék csirkesülttel is, de anélkül is maradéktalanul megállja a helyét!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük